Все любят посмеяться, но делает это каждый по-своему.

В Малайзии, например, ученые задались вопросом о влиянии смеха на организм человека. Придумали эксперимент, для участия в котором привлекли студентов. От подопытных требовалось в течение недели хохотать по несколько часов в сутки. Результаты порадовали: у них нормализовался сон, улучшился аппетит, прошло депрессивное состояние, и, перестали, что называется, «пошаливать» нервы. Если верить малайзийским медикам, смех продлевает жизнь, в том числе и интимную.

Веселое, игривое настроение очень оживляет сексуальные отношения. Это подтверждает и профессор Ли Берк (Lee Berk) из научно-медицинского центра церкви адвентистов седьмого дня (Loma Linda University Adventist Health Sciences Center — LLUAHSC) на конференции биологов (Experimental Biology 2006) в Сан-Франциско. Одно лишь ожидание смеха может вызвать в организме человека выгодные физиологические изменения на гормональном уровне.

Американский учёный говорит, что предвкушение "радостного смеха", например, перед просмотром кинокомедии, имеет существенные "нейроэндокринные эффекты".

Как показали эксперименты на 16 добровольцах, у людей, ожидающих забавного видео, вырабатывалось на 27% больше бета-эндорфинов, и было зафиксировано 87-процентное повышение человеческого гормона роста, по сравнению с теми, кто собирался читать журналы в течение часа.

Бета-эндорфины обеспечивают естественную помощь при болях и способствуют борьбе с депрессией, а гормон роста регулирует, собственно, рост и развитие человека, "обслуживая" клетки, и как полагают некоторые исследователи, играя заметную роль в поддержании здоровья иммунной системы.

Итак, по мнению ученых, смех - отличное средство для снятия напряжения. На втором месте по эффективности - секс. А если их совместить, получим формулу счастья?! Все потому, что и смех, и секс стимулируют выработку большого количества эндорфинов. Именно эти гормоны убивают боль, снимают стресс и вызывают состояние эйфории. Выходит, чувство юмора в постели ведет к образованию двойной дозы гормонов, отвечающих за наше хорошее самочувствие.

Однако совместить секс и смех могут лишь избранные. Шутки шутками, а невидимая грань между насмешкой и тонким юмором слишком прозрачна. Хохотать в постели рекомендуется только по инициативе сильной половины. Ведь смеяться любят все, быть смешными – очень немногие. Мужчины не против двойной дозы эндорфинов, но по части юмора ниже пояса большинство из них крайне обидчивы и чувствительны. И милый подарок из секс-шопа, комичная шутка или ласковое прозвище могут быть восприняты ими как болезненный выпад, удар по самолюбию. В таких случаях Смех - злейший враг секса. Веселиться и хохмить в постели абсолютно противопоказано. По выражению очередного классика: "Hад кем смеётесь? Над собой!!!

Источник: www.Sex-Health.com.ua

Я-этоЯ! Долой глянцевые журналы,будьте индивидуальными личностями!